출근 준비로 매일 아침 전쟁을 치르던 지난 날들이 떠오르네요.
알람 소리에 겨우 눈을 뜨면, 씻고 옷 입기도 바빴어요.
아침밥은 늘 뒷전이었죠.
“5분만 더”를 외치다가 결국 헐레벌떡 뛰쳐나가기 일쑤였어요.
그렇게 며칠을 굶으면, 오전 내내 속이 쓰리고 기운도 없더라고요.
점심시간만 목 빠지게 기다리면서 겨우 버텼어요.
저녁에는 폭식하고 후회하는 악순환의 연속이었죠.
건강도 나빠지는 것 같고, 삶의 질도 뚝뚝 떨어지는 느낌이었어요.
그러다 문득 ‘이렇게 살면 안 되겠다’ 싶더라고요.
간편한 아침 식사의 시작
그러던 중 보의당 박경호 통곡물 한끼 선식가루를 알게 되었어요.
처음에는 ‘선식?’ 하면서 별 기대 안 했어요.
왠지 맛없을 것 같고, 번거로울 것 같았거든요.
하지만 한번 속는 셈 치고 먹어봤는데, 완전 신세계였어요.
물이나 우유에 타기만 하면 되니 정말 간편하더라고요.
바쁜 아침에도 1분이면 뚝딱 완성되니, 이제 아침 굶을 일은 없어요.
개별 포장이라 휴대하기도 좋아서, 가끔 회사에 가져가서 먹기도 해요.
든든한 한 끼, 건강한 변화
무엇보다 좋았던 건, 든든함이었어요.
여러 곡물들이 꽉 채워져 있어서 그런지, 이전처럼 금방 배고파지지 않더라고요.
오전 내내 속도 편안하고, 집중도도 훨씬 높아졌어요.
예전에는 아침을 안 먹어서 그런지, 점심시간만 기다리면서 초조했는데, 이제는 그런 게 없어졌어요.
게다가 80개나 들어있는 대용량 상품이라, 넉넉하게 먹을 수 있다는 점도 마음에 들어요.
소비기한도 2026년 5월 이후로 넉넉하니, 걱정 없이 두고 먹을 수 있겠더라고요.
맛있는 건강, 활기찬 하루
맛도 생각보다 훨씬 좋았어요.
고소하면서도 은은한 단맛이 느껴져서, 질리지 않고 매일 먹게 되더라고요.
예전에는 아침을 억지로 먹는 느낌이었다면, 이제는 아침 시간이 기다려져요.
아침을 챙겨 먹기 시작하면서 몸도 마음도 건강해지는 느낌이에요.
활력이 넘치니, 일도 더 잘 되는 것 같고요.
퇴근 후에도 에너지가 남아 있어서 운동도 시작했어요.
내 삶을 바꾼 선택
보의당 박경호 통곡물 한끼 선식가루를 만난 건 정말 행운이었어요.
단순히 아침을 챙겨 먹는 것을 넘어, 제 삶의 작은 변화를 가져다주었거든요.
이제 아침 식사는 선택이 아닌 필수가 되었어요.
아침을 굶는 습관 때문에 고민이시라면, 이 선식으로 간편하고 건강하게 아침을 시작해보시는 건 어떠세요?
분명 긍정적인 변화를 경험하실 수 있을 거예요.